ウンココロ手帖

ウンココロ手帖 寄藤 文平 (2006/10/21) 実業之日本社 この商品の詳細を見る

ウンココロの手帳です。ウンココロで読んだ内容を自分で確認しながら生活できる手帳です。「良いウンコ」=「しあわせ」という前提に立って話が進みます。良いウンコが出るという事は心も体もいい状態という事です。

毎日心や体の状態など6項目をレーダーチャートの記入していきます。メモを書くスペースもあるのでその時々のココロや簡単な日記にしてもいいと思います。そうやってウンコを通して自分を見つめ直す事ができる手帳になっています。

ウンココロを読んだ方が楽しめますが、読んでなくても必要な事は書いてくれていますので全然問題ありません。日付も自分で記入するのでいつからでも始められて記入を忘れても全然問題ありません。

自分に負担をかけずに楽しみながらウンコとココロを確かめられるようになっています。自分が思っているよりも自分の事が見えてくるのではないかと思います。

ウンココロ

ウンココロ ~しあわせウンコ生活のススメ 寄藤 文平、藤田 紘一郎 他 (2005/04/16) 実業之日本社 この商品の詳細を見る

人気イラストレーター寄藤文平さんの著書「ウンココロ」です。

ウンコを様々な角度から寄藤さんのイラストで考えます。例えばウンコにまつわる数字、ウンコの種類とそれを作るおなかの中、腸のバランスなど楽しく真面目に考える事ができます。

大人になるとなかなかウンコの話をしなくなります。でもほんとはものすごく大切な事で汚いですませないでもっとちゃんと向き合わなくてはいけない話なんだなと深刻にならずに向き合えます。

ボクはこれを読んでからウンコについてよく考えるようになりました。生活や食事なども気にするようになりましたし、そのおかげで以前よりもおなかの調子もよくなりました。

なかなかウンコの事を考えさせてくれるような本はありません。しかも面白くて役に立ちます。健康のためにも一家に一冊かも